1月営業予定表

皆様、こんにちは。

コロナ関連で、毎日落ち着かない日が続いております。

この休日も外出は控え、

運動不足を解消しようと、ストレッチを10分やったところで、

キーーーーーーーーーン！！あちゃ～～～～～～～。

持病の腰を痛めた。

（原因は不明。いつも突然やってくる。）

立つ事も出来ず、動くことも出来ず。

動かずじっと我慢の15分間。

だめ、動けん。

両親を大声で呼ぶ。

そのままヨガマットの上で横になり、

湿布薬を貼り（86才の父にお尻みせて貼ってもらう）、

腰痛用のベルトを装着（82才の母にぐるぐる巻いてもらう）、

お恥ずかし状況。

母→「ストレッチして体悪くするの、あなただけでしょ～。

普段やらない事やって、いつも迷惑かけるね、あ・な・た！」

はいはい、そうなんですよね～～～。

おっしゃる通りでございます。

そのまま這いずってこたつに入り横になる。

就寝するまでこたつがお友達。

（トイレのしゃがみもえらいこっちゃでした。）

な・な・ななんと！

翌日には珍しく痛みもなく完治。

（いつもなら１週間はダメ。）

こたつに入っての温めが良かったのか。

からだがこの寒さで冷え切って、

弱い腰にきたんですかね～。

皆様も体の冷えにはお気をつけ下さい。

遅くなりましたが、

今月の営業予定表です。

今月は第3土曜日16日、お休みしようかと思います。

ごめんなさ～～い。